Instagram Ecofriendly

In un mondo sempre più tecnologico e guidato da “influencers”, abbiamo scovato alcuni profili veramente interessanti che diffondono notizie tra cui si ha davvero l’imbarazzo della scelta: dalla ricetta dell’hamburger di quinoa a consigli su come ridurre al minimo o quasi nulla la produzione di rifiuti. Veniamo al dunque e Leggi tutto…

Sedersi e respirare. Yoga e meditazione per la salute mentale

Sapevi che semplicemente sedersi e respirare consapevolmente può cambiare significativamente il cervello? La meditazione nutre il cervello La pratica della consapevolezza porta a cambiamenti fisiologici positivi che rendono ancora più profonda la connessione tra la meditazione e il cervello. Negli ultimi decenni, la meditazione è diventata più convenzionale. Le persone Leggi tutto…

Siberia, Amazzonia, Congo: La nostra Terra brucia.

In Siberia, nella regione di Krasnoyarsk, i massicci incendi stanno distruggendo ingenti porzioni della Grande Foresta del Nord. Il problema, invece che essere arginato, sta acquisendo caratteristiche sempre più devastanti (e degenerative), tanto che sono stati distrutti 4,3 milioni di ettari di foresta (una superficie pari a quella di Lombardia e Piemonte insieme).  La minaccia che questi Leggi tutto…